“묵은 상처를 직면할 용기, 감정을 인정하는 순간 치유가 시작된다” - 달란트 아카데미 ‘내 마음속, 묵은상처 치유하기’ 강의 후기

[달란트 뉴스]  
                                                                                                                                                                                 “묵은 상처를 직면할 용기, 감정을 인정하는 순간 치유가 시작된다” - 달란트 아카데미 ‘내 마음속, 묵은상처 치유하기’ 강의 후기

달란트 아카데미가 진행한 권석례 상담사(선교사)의 ‘내 마음속, 묵은 상처 치유하기’ 강의가 참가자들로부터 깊은 공감과 회복의 시간을 제공했다는 호평을 받고 있다. 이번 강의는 4시간 동안 이론과 실제 적용이 함께 진행되었으며, 감정 회복과 용서, 증오의 이해, 트라우마 대응 방식 등을 다룬 실천적 치유 프로그램으로 구성됐다.

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[달란트 뉴스] “묵은 상처를 직면할 용기, 감정을 인정하는 순간 치유가 시작된다”  - 달란트

미국에서 온라인으로 참여한 한 수강생은

“시차 때문에 밤늦은 시간이었음에도 정말 가치 있는 시간이었습니다. 감정은 하나님이 주신 선물이라는 사실을 깨닫는 동시에, 때로는 그 감정이 우상이 되어 우리를 지배할 수 있다는 점을 배웠습니다.”
라며 깊은 울림을 전했다.



용서와 화해, 믿음 안에서의 치유

강의에 참여한 또 다른 수강생은 남편과의 관계에서의 지속적인 용서와 화해의 어려움을 고백하며 다음과 같이 말했다.



“용서는 끊임없이 하지만 화해가 되지 않아 안타까웠습니다. 결국 예수 그리스도의 마음을 품는 길밖에 없다는 것을 새롭게 확인했습니다.”



그는 강의 중 진행된 미래의 나에게 쓰는 편지, 묘비명 작성하기 등 인생의 결말을 바라보는 연습을 통해 삶의 방향성을 다시 세우는 새로운 경험을 했다고 전했다.



‘증오’ 다루기 — 감정의 뿌리 이해하기

참가자들은 특히 증오의 원인, 뿌리 깊은 분노를 다루는 방식, 감정을 인정하고 받아들이는 태도 등의 주제에서 큰 교훈을 얻었다.



“감정을 그대로 인정해주는 태도가 있어야 타인에 대한 사랑도 성숙해진다는 점이 마음에 깊이 남았습니다. 학대자에게 편지를 쓰며 제 자신을 새롭게 바라보게 되었고 속이 시원해지는 치유의 시간을 경험했습니다.”



또 다른 수강생은

“4시간 강의를 들으며 오랫동안 마음속에 묵혀 있던 증오의 정리가 되었습니다. 강의 중 즉시 적용할 수 있었던 실습 덕분에 실제 변화의 가능성이 보였습니다.” 라고 소감을 전했다.



트라우마와 감정관리의 실질적 도구 제시

강의에서는 PTSD(트라우마)의 흐름과 증상 분석, 스트레스 반응 체크, 부부 관계 속 증오의 다루기, 마음챙김 훈련 등 실제 생활에 적용 가능한 기술들이 제시됐다. 특히 강의 중 강조된 **‘호흡의 힘’**은 참가자들에게 새로운 발견이었다.



“장기 중 유일하게 스스로 조절 가능한 폐를 통해 긴장을 완화하고 의식수준을 끌어올릴 수 있다는 설명이 강렬했습니다. 감정의 인지, 용서와 화해의 단계, 저의식에서 고의식으로 올라가는 기술 등을 배우며 영적 기술의 중요성을 깨달았습니다.”



치유가 열린 공간에서 경험한 새로운 시야

참가자들은 이 강의가 단순한 지식 전달을 넘어 영적·심리적·실천적 회복의 여정이었다고 입을 모았다.



“과거의 증오를 미래의 가능성으로 이동시키고, 고난의 유익을 발견하며, 최고 자아로 나아가기 위한 ‘영적 기술’을 배우는 시간이었습니다. 마음의 어둠이 밝아지는 순간을 경험했습니다.”



권석례 상담사는 “감정은 숨기고 억누르는 것이 아니라, 인정하고 다루는 기술을 배우는 것”이라며
“누구나 회복할 수 있으며, 예수 그리스도 안에서 우리는 새로운 피조물”임을 강조했다.



이번 달란트 아카데미 강의는
지치고 상처받은 영혼들에게 따뜻한 위로와 실질적 치유 방법을 제시한 귀한 시간이었다.
참가자들은 강의가 인생의 전환점, 관계 회복의 출발점, 감정의 주도권을 되찾는 순간이 되었음을 고백했다.

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